Dentro la testa del coach: Come programmare l'allenamento in palestra
Taşınabilir belge biçimi (PDF), birçok platformdan hangisine ve bu belgenin hangi uygulamada oluşturulduğuna bakılmaksızın, yazı tiplerini, görüntüleri ve orijinal belgenin düzenini kaydetmenize izin veren evrensel bir dosya biçimidir, bu kitapların depolanması için idealdir Dentro la testa del coach: Come programmare l'allenamento in palestra tarafından Giacomo Costa Dott.. Adobe PDF formatı, Dentro la testa del coach: Come programmare l'allenamento in palestra gibi güvenli bir şekilde korunan elektronik belgelerin ve antetli kağıtların ve kitapların çoğaltılması ve değiştirilmesi alanında tanınan küresel standart olarak kabul edilir. Adobe PDF dosyaları küçük ve bağımsızdır; ücretsiz Adobe Reader® yazılımı ile birlikte çalışma, görüntüleme ve yazdırma olanağı sunar. Adobe PDF biçiminin yayınlama ve yazdırma işlemlerinde kullanılması haklıdır, bu nedenle Dentro la testa del coach: Come programmare l'allenamento in palestra kitabını bu biçimde indirmenizi öneririz. Adobe PDF'nin birleştirilmiş (kompozit) bir düzeni kaydetme yeteneği sayesinde, yazdırma personelinin bunlardan test baskılarını görüntüleyebileceği, düzenleyebileceği, sıralayabileceği ve alabileceği kompakt ve güvenilir dosyalar oluşturabilirsiniz. Ayrıca, teknolojik işlemin öngördüğü anda, matbaa dosyayı doğrudan görüntü toplama cihazına gönderebilir ve son işlemeye devam edebilir: baskı öncesi kontrolleri gerçekleştirebilir, yakalayabilir, şeritleri indirebilir veya renk ayrımı yapabilir. Belgeyi PDF formatında kaydederek PDF / X standardına uygun bir dosya oluşturabilirsiniz. PDF / X formatı (taşınabilir belge değişim formatı), yazdırmada zorluklara neden olabilecek birçok renk verisi, yazı tipi ve bindirme kombinasyonunun kullanılmasına izin vermeyen Adobe PDF'nin bir çeşididir. PDF dosyaları baskı öncesi yayınlar için dijital orijinal olarak kullanıldığında, hem düzeni oluşturma aşamasında hem de fotoğraf çıktısı amacıyla (yazılım ve çıktı aygıtları PDF / X formatıyla çalışabiliyorsa) bir PDF / X belgesi oluşturulmalıdır. Dentro la testa del coach: Come programmare l'allenamento in palestra kitabındaki çizimlerin parlaklığı için. PDF / X standartları hakkında. PDF / X standartları Uluslararası Standartlar Örgütü (ISO) tarafından onaylanmıştır. Grafik veri alışverişi için geçerlidir. Dönüştürme sırasında PDF dosyasının belirtilen standarda uygunluğu kontrol edilir. PDF belgesi seçilen ISO standardına uymuyorsa, dönüştürmeyi iptal etme ve dönüştürmeye devam etme arasında seçim yapmanızı sağlayan bir mesaj görüntülenir; bu durumda standart olmayan bir dosya oluşturulur. Yayıncılık ve baskıda en yaygın kullanılan çeşitli PDF / X çeşitleridir: PDF / X-1a, PDF / X-3 ve PDF / X-4.
| Yazar | Giacomo Costa Dott. |
|---|---|
| Dil | İtalyanca |
Independently published İspanyolca Nabu Press Einaudi Miss Quotes L'Erma Di Bretschneider Rusça aa.vv. Mondadori Nina Kobee L'Erma Di Bretschneider Fransızca İtalyanca İngilizce Anonymous Nabu Press BUR Biblioteca Univ. Rizzoli Almanca
Dentro la testa del coach: Come programmare l'allenamento in palestra
| Yazar | Giacomo Costa Dott. |
|---|---|
| İsbn 13 | 979-8645895945 |
| Dil | İtalyanca |
| Boyutlar ve boyutlar | 15.24 x 0.61 x 22.86 cm |
| tarafından gönderildi | 3 Temmuz 2020 |
A chi si riferiscono queste pagine? Alle persone che si domandano che cosa si celi dietro alla costruzione di un programma d'allenamento in sala pesi e non solo, è riferito anche a tutti i trainer che desiderano approfondire alcuni concetti e agli studenti di scienze motorie per conoscere nozioni a volte poco trattate nelle università. L'obiettivo del libro è quello di fornire i contenuti più importanti per creare un protocollo allenante realmente efficace di più settimane. Tutto quello illustrato è fondato su studi accademici e ricerche con fonti attendibili: dimenticate le solite dicerie da palestra.
![Carta n. 101 Gran Paradiso, la Grivola, Cogne 1:25.000. Carta dei sentieri e dei rifugi [Italian]](http://files-castle.com.website.yandexcloud.net/book-cover/feb7701a02fed69c29ccce012110f5f0.jpg)
